Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 4. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:02 |
Bruttotid | 45:19 |
Starttidspunkt | 10:00:57 |
Sluttidspunkt | 10:46:00 |
Dato | 31. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 13,32 km/t |
Tempo | 4:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#300)
Rikke Rasmussen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 25 år (32 i dag) | |
23-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 22:30 | 4:30 min/km | 22:30 | 10:23:27 | |||
10 km | 5 km | 22:32 | 4:30 min/km | 45:02 | 10:45:59 | |||
Total | 10 km | 45:02 | 4:30 min/km | 45:02 | 10:45:59 | |||