Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 58:22 |
Bruttotid | 58:59 |
Starttidspunkt | 10:00:50 |
Sluttidspunkt | 10:59:13 |
Dato | 9. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,28 km/t |
Tempo | 5:50 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:58:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2430)
Rasmus Lund Sørensen | |
BDFL RUNNERS | |
![]() |
Danmark |
Mand, 30 år (36 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 km | ||||||||
10 km | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 29:26 | 5:53 min/km | 29:26 | 10:30:16 | |||
10 km | 5 km | 28:56 | 5:47 min/km | 58:22 | 10:59:12 | |||
Total | 10 km | 58:22 | 5:50 min/km | 58:22 | 10:59:12 | |||