Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 48:30 |
Bruttotid | 48:55 |
Starttidspunkt | 10:00:38 |
Sluttidspunkt | 10:49:08 |
Dato | 9. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,37 km/t |
Tempo | 4:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:40:02 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1350)
Bjarne Gregersen | |
Ærø Runners | |
![]() |
Danmark |
Mand, 57 år (64 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 km | ||||||||
10 km | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 24:18 | 4:51 min/km | 24:18 | 10:24:56 | |||
10 km | 5 km | 24:12 | 4:50 min/km | 48:30 | 10:49:08 | |||
Total | 10 km | 48:30 | 4:51 min/km | 48:30 | 10:49:08 | |||