Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:20 |
Bruttotid | 52:53 |
Starttidspunkt | 10:00:46 |
Sluttidspunkt | 10:53:06 |
Dato | 9. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 11,46 km/t |
Tempo | 5:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#1082)
Rikke Grynderup Steffensen | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 26 år (32 i dag) | |
23-29 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 27:33 | 5:30 min/km | 27:33 | 10:28:19 | |||
10 km | 5 km | 24:47 | 4:57 min/km | 52:20 | 10:53:06 | |||
Total | 10 km | 52:20 | 5:14 min/km | 52:20 | 10:53:06 | |||