Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 58:30 |
Bruttotid | 59:21 |
Starttidspunkt | 10:01:04 |
Sluttidspunkt | 10:59:35 |
Dato | 9. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,26 km/t |
Tempo | 5:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:51:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1171)
Karina Boldsen | |
Karina+ | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 50 år (57 i dag) | |
50-54 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 km | ||||||||
10 km | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 29:21 | 5:52 min/km | 29:21 | 10:30:25 | |||
10 km | 5 km | 29:09 | 5:49 min/km | 58:30 | 10:59:34 | |||
Total | 10 km | 58:30 | 5:51 min/km | 58:30 | 10:59:34 | |||