Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM 10 KM MÆND |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 36:43 |
Starttidspunkt | 13:30:02 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 16,34 km/t |
Tempo | 3:40 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 57,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#3145)
Rasmus Sigvardsen | |
Vexa HLM Running | |
![]() |
Danmark |
Mand, 43 år (50 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
800m | ||||||||
1.6 KM | ||||||||
2,9 KM | ||||||||
3,7 KM | ||||||||
5 KM | ||||||||
5,8 KM | ||||||||
7,1 KM | ||||||||
7,9 KM | ||||||||
9,2 KM | ||||||||
10 KM | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
800m | 0,8 km | 2:57 | 3:41 min/km | 2:57 | 13:32:59 | |||
1.6 KM | 0,8 km | 2:58 | 3:42 min/km | 5:55 | 13:35:57 | |||
2,9 KM | 1,3 km | 4:45 | 3:39 min/km | 10:40 | 13:40:42 | |||
3,7 KM | 0,8 km | 2:52 | 3:35 min/km | 13:32 | 13:43:34 | |||
5 KM | 1,3 km | 4:46 | 3:40 min/km | 18:18 | 13:48:20 | |||
5,8 KM | 0,8 km | 2:57 | 3:40 min/km | 21:15 | 13:51:17 | |||
7,1 KM | 1,3 km | 4:53 | 3:45 min/km | 26:08 | 13:56:10 | |||
7,9 KM | 0,8 km | 2:55 | 3:38 min/km | 29:03 | 13:59:05 | |||
9,2 KM | 1,3 km | 4:54 | 3:46 min/km | 33:57 | 14:03:59 | |||
10 KM | 0,8 km | 2:46 | 3:27 min/km | 36:43 | 14:06:45 | |||
Total | 10 km | 36:43 | 3:40 min/km | 36:43 | 14:06:45 | |||
Video