Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jens Larsen
Trongårdens IF |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | DM 10 KM MÆND |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 38:42 |
| Starttidspunkt | 13:30:02 |
| Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 15,50 km/t |
| Tempo | 3:52 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 54 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#3294)
| Jens Larsen | |
| Trongårdens IF | |
|
Danmark |
| Mand, 54 år (61 i dag) | |
|
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 800m | 0,8 km | 3:00 | 3:45 min/km | 3:00 | 13:33:02 | |||
| 1.6 KM | 0,8 km | 3:09 | 3:56 min/km | 6:09 | 13:36:11 | |||
| 2,9 KM | 1,3 km | 5:11 | 3:59 min/km | 11:20 | 13:41:22 | |||
| 3,7 KM | 0,8 km | 3:04 | 3:50 min/km | 14:24 | 13:44:26 | |||
| 5 KM | 1,3 km | 5:06 | 3:55 min/km | 19:30 | 13:49:32 | |||
| 5,8 KM | 0,8 km | 3:05 | 3:50 min/km | 22:35 | 13:52:37 | |||
| 7,1 KM | 1,3 km | 5:04 | 3:54 min/km | 27:39 | 13:57:41 | |||
| 7,9 KM | 0,8 km | 3:03 | 3:48 min/km | 30:42 | 14:00:44 | |||
| 9,2 KM | 1,3 km | 5:05 | 3:54 min/km | 35:47 | 14:05:49 | |||
| 10 KM | 0,8 km | 2:55 | 3:38 min/km | 38:42 | 14:08:44 | |||
| Total | 10 km | 38:42 | 3:52 min/km | 38:42 | 14:08:44 | |||
Video