Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Michael Bentzen
HSOK |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | DM 10 KM MÆND |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 39:33 |
| Starttidspunkt | 13:30:02 |
| Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 15,17 km/t |
| Tempo | 3:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 52,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#3154)
| Michael Bentzen | |
| HSOK | |
|
Danmark |
| Mand, 53 år (60 i dag) | |
|
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 800m | 0,8 km | 3:01 | 3:46 min/km | 3:01 | 13:33:03 | |||
| 1.6 KM | 0,8 km | 3:06 | 3:52 min/km | 6:07 | 13:36:09 | |||
| 2,9 KM | 1,3 km | 5:07 | 3:56 min/km | 11:14 | 13:41:16 | |||
| 3,7 KM | 0,8 km | 3:06 | 3:52 min/km | 14:20 | 13:44:22 | |||
| 5 KM | 1,3 km | 5:16 | 4:03 min/km | 19:36 | 13:49:38 | |||
| 5,8 KM | 0,8 km | 3:11 | 3:58 min/km | 22:47 | 13:52:49 | |||
| 7,1 KM | 1,3 km | 5:17 | 4:04 min/km | 28:04 | 13:58:06 | |||
| 7,9 KM | 0,8 km | 3:11 | 3:58 min/km | 31:15 | 14:01:17 | |||
| 9,2 KM | 1,3 km | 5:16 | 4:03 min/km | 36:31 | 14:06:33 | |||
| 10 KM | 0,8 km | 3:02 | 3:47 min/km | 39:33 | 14:09:35 | |||
| Total | 10 km | 39:33 | 3:57 min/km | 39:33 | 14:09:35 | |||
Video