Nikolas N. Ioannou
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Mizuno Strandvejsløbet 10 KM
Detaljer
Hastighed 7,53 km/t
Tempo 7:58 min/km
VO2 max (Estimeret) 22,9 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:12:32
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#822)
Nikolas N. Ioannou
Danmark
Mand, 45 år (53 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet     Afspil resultat på kort
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
3 KM
5 KM
10 KM
Total
 
Skruen
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
3 KM 3 km 22:26 7:28 min/km 22:26 11:23:04
5 KM 2 km 16:28 8:14 min/km 38:54 11:39:32
10 KM 5 km 40:49 8:09 min/km 1:19:43 12:20:21
Total 10 km 1:19:43 7:58 min/km 1:19:43 12:20:21
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Skruen 0,08 km 0:34 7:05 min/km
 
Video

Tilføj dette resultat til min profil