Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 5 KM |
Detaljer
| Distance | 5 km |
| Nettotid | 57:38 |
| Bruttotid | 59:47 |
| Starttidspunkt | 13:02:06 |
| Sluttidspunkt | 13:59:44 |
| Dato | 8. september 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 5,20 km/t |
| Tempo | 11:31 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 13,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:56:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4452)
| Helena Agerbæk Riis | |
| Frederiksborg Gymnasium & Hf 2017p | |
| 37 år (45 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 km | 3 km | 38:07 | 12:42 min/km | 38:07 | 13:40:13 | |||
| Mål | 2 km | 19:31 | 9:45 min/km | 57:38 | 13:59:44 | |||
| Total | 5 km | 57:38 | 11:31 min/km | 57:38 | 13:59:44 | |||