Jan Bonde
Holbæk Tri
Favorit
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Marathon
Detaljer
Hastighed 12,96 km/t
Tempo 4:37 min/km
VO2 max (Estimeret) 48,6 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:58:05
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#524)
Jan Bonde
Holbæk Tri
Danmark
Mand, 48 år (55 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet     Afspil resultat på kort
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
10 KM
20 KM
Halvmarathon
30 KM
40 KM
Marathon
Total
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
10 KM 10 km 45:12 4:31 min/km 45:12 10:45:39
20 KM 10 km 45:07 4:30 min/km 1:30:19 11:30:46
Halvmarathon 1,1 km 4:54 4:28 min/km 1:35:13 11:35:40
30 KM 8,9 km 40:40 4:34 min/km 2:15:53 12:16:20
40 KM 10 km 48:42 4:52 min/km 3:04:35 13:05:02
Marathon 2,2 km 10:44 4:53 min/km 3:15:19 13:15:46
Total 42,2 km 3:15:19 4:37 min/km 3:15:19 13:15:46
 

Tilføj dette resultat til min profil