Jan Köster
TriAs Flensborg
Resultat

Bruttotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/2 ALSSUNDMAN
Discipliner
Svømning 40:09 1,9 km
Skiftezone 1 1:59
Cykling 2:41:13 90 km
Skiftezone 2 2:11
Løb 1:31:12 21,1 km
Deltager (#138)
Jan Köster
TriAs Flensborg
Padborg, Danmark
Mand, 44 år (52 i dag)
AG40-44 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2016.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 1,9 km 40:09 2:06 min/100m 40:09 40:09
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 1:59 1:59 42:08
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
30 KM Cykling 30 km 53:47 33,47 km/t 53:47 1:35:55
60 KM Cykling 30 km 53:26 33,69 km/t 1:47:13 2:29:21
90 KM Cykling 30 km 54:00 33,33 km/t 2:41:13 3:23:21
Total 90 km 2:41:13 33,50 km/t 2:41:13 3:23:21
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 2:11 2:11 3:25:32
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
5,275 KM løb 5,28 km 22:05 4:11 min/km 22:05 3:47:37
10,550 KM løb 5,28 km 22:28 4:15 min/km 44:33 4:10:05
15,825 KM løb 5,28 km 23:12 4:23 min/km 1:07:45 4:33:17
Halvmarathon 5,28 km 23:27 4:26 min/km 1:31:12 4:56:44
Total 21,1 km 1:31:12 4:19 min/km 1:31:12 4:56:44
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid