Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM (elev) |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 42:10 |
Bruttotid | 42:16 |
Starttidspunkt | 11:00:08 |
Sluttidspunkt | 11:42:19 |
Datum | den 11 mars 2016 |
Detaljer
Hastighet | 14,22 km/t |
Tempo | 4:13 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 48,8 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 00:39:43 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#4680)
Jonas Olausson | |
Svenstrup Efterskole | |
![]() |
Danmark |
Man, 16 år (25 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
3 KM | 3 km | 12:36 | 4:12 min/km | 12:36 | 11:12:44 | |||
5 KM | 2 km | 8:48 | 4:24 min/km | 21:24 | 11:21:32 | |||
10 KM | 5 km | 20:46 | 4:09 min/km | 42:10 | 11:42:18 | |||
Totalt | 10 km | 42:10 | 4:13 min/km | 42:10 | 11:42:18 | |||
Mellantid | Total tid | |||||||
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
Spurt | 0,1 km | 0:16 | 2:40 min/km | |||||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid