Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 10 KM (elev) |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 41:05 |
Bruttotid | 41:08 |
Starttidspunkt | 11:00:05 |
Sluttidspunkt | 11:41:10 |
Datum | den 11 mars 2016 |
Detaljer
Hastighet | 14,60 km/t |
Tempo | 4:06 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 50,3 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 00:38:41 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#4593)
Rasmus Johansen | |
Næsgaard Efterskole | |
![]() |
Danmark |
Man, 16 år (26 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
3 KM | 3 km | 11:32 | 3:50 min/km | 11:32 | 11:11:37 | |||
5 KM | 2 km | 8:20 | 4:10 min/km | 19:52 | 11:19:57 | |||
10 KM | 5 km | 21:13 | 4:14 min/km | 41:05 | 11:41:10 | |||
Totalt | 10 km | 41:05 | 4:06 min/km | 41:05 | 11:41:10 | |||
Mellantid | Total tid | |||||||
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
Spurt | 0,1 km | 0:19 | 3:10 min/km | |||||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid