Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM (lærer) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 39:11 |
Bruttotid | 39:15 |
Starttidspunkt | 11:00:06 |
Sluttidspunkt | 11:39:17 |
Dato | 11. marts 2016 |
Detaljer
Hastighed | 15,31 km/t |
Tempo | 3:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4043)
Martin Madsen | |
Nørre Åby Efterskole | |
![]() |
Danmark |
Mand, 31 år (40 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 11:03 | 3:41 min/km | 11:03 | 11:11:09 | |||
5 KM | 2 km | 7:54 | 3:57 min/km | 18:57 | 11:19:03 | |||
10 KM | 5 km | 20:14 | 4:02 min/km | 39:11 | 11:39:17 | |||
Spurt | - | --38:53 | 0:18 | 11:00:24 | ||||
Mål | 9,9 km | 38:53 | 3:55 min/km | 39:11 | 11:39:17 | |||
Total | 10 km | 39:11 | 3:55 min/km | 39:11 | 11:39:17 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid