Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Halvmarathon |
Detaljer
| Distance | 21,1 km |
| Nettotid | 2:04:57 |
| Bruttotid | 2:07:38 |
| Dato | 21. august 2011 |
Detaljer
| Hastighed | 10,13 km/t |
| Tempo | 5:55 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:59:00 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#3381)
| Jan Arild W. Røste | |
| Østbygda IL | |
| Rakkestad | |
| Mand, 1970 |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| 5 KM | ||||||||
| 10 KM | ||||||||
| 15 KM | ||||||||
| 20 KM | ||||||||
| Mål | ||||||||
| Total | ||||||||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 26:34 | 5:18 min/km | 26:34 | - | |||
| 10 KM | 5 km | 28:58 | 5:47 min/km | 55:32 | - | |||
| 15 KM | 5 km | 31:10 | 6:14 min/km | 1:26:42 | - | |||
| 20 KM | 5 km | 31:06 | 6:13 min/km | 1:57:48 | - | |||
| Mål | 1,1 km | 7:09 | 6:29 min/km | 2:04:57 | - | |||
| Total | 21,1 km | 2:04:57 | 5:55 min/km | 2:04:57 | - | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid