Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 2:59:38 |
Bruttotid | 2:59:41 |
Datum | den 22 maj 2011 |
Detaljer
Hastighet | 14,10 km/t |
Tempo | 4:15 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 53,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#7488)
Paul Matthews | |
Metro Aberdeen | |
Aberdeen | |
Man, 1980 | |
30-34 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2011. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 KM | 5 km | 19:51 | 3:58 min/km | 19:51 | - | |||
10 KM | 5 km | 19:54 | 3:58 min/km | 39:45 | - | |||
15 KM | 5 km | 20:05 | 4:01 min/km | 59:50 | - | |||
20 KM | 5 km | 20:22 | 4:04 min/km | 1:20:12 | - | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:30 | 4:05 min/km | 1:24:42 | - | |||
25 KM | 3,9 km | 16:23 | 4:12 min/km | 1:41:05 | - | |||
30 KM | 5 km | 21:39 | 4:19 min/km | 2:02:44 | - | |||
35 KM | 5 km | 22:44 | 4:32 min/km | 2:25:28 | - | |||
40 KM | 5 km | 24:09 | 4:49 min/km | 2:49:37 | - | |||
Finish | 2,2 km | 10:01 | 4:33 min/km | 2:59:38 | - | |||
Totalt | 42,2 km | 2:59:38 | 4:15 min/km | 2:59:38 | - | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid