Rasmus Dalgaard
Favorit
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass HALVMARATHON
Detaljer
Hastighet 13,88 km/t
Tempo 4:19 min/km
VO2 max (Beräknad) 50,2 (ml / kg / min)
VO2 rating
Deltagare (#5765)
Rasmus Dalgaard
Danmark
Man, 31 år (32 i dag)
30-34 år män

Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 2 juni 2024.
Facebook     Twitter     Jämför resultat
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
5 KM
10 KM
14,7 KM
16,3 KM
19 KM
20 km
21,1 KM
Totalt
 
Onmile
 
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
5 KM 5 km 22:07 4:25 min/km 22:07 09:23:25
10 KM 5 km 21:04 4:12 min/km 43:11 09:44:29
14,7 KM 4,7 km 19:53 4:13 min/km 1:03:04 10:04:22
16,3 KM 1,6 km 7:14 4:31 min/km 1:10:18 10:11:36
19 KM 2,7 km 11:59 4:26 min/km 1:22:17 10:23:35
20 km 1 km 4:01 4:01 min/km 1:26:18 10:27:36
21,1 KM 1,1 km 4:54 4:28 min/km 1:31:12 10:32:30
Totalt 21,1 km 1:31:12 4:19 min/km 1:31:12 10:32:30
 
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
Onmile 1,61 km 7:14 4:30 min/km
 
Länk detta resultat till min profil