Astrid Kaas Holm
#komsåsvin
Favorit
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance HALVMARATHON
Detaljer
Hastighed 14,25 km/t
Tempo 4:12 min/km
VO2 max (Estimeret) 51,7 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Deltager (#3567)
Astrid Kaas Holm
#komsåsvin
Danmark
Kvinde, 29 år (30 i dag)
23-29 år kvinder

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. juni 2024.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 KM
10 KM
14,7 KM
16,3 KM
19 KM
20 km
21,1 KM
Total
 
Onmile
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 20:56 4:11 min/km 20:56 09:21:05
10 KM 5 km 20:36 4:07 min/km 41:32 09:41:41
14,7 KM 4,7 km 19:39 4:10 min/km 1:01:11 10:01:20
16,3 KM 1,6 km 7:07 4:26 min/km 1:08:18 10:08:27
19 KM 2,7 km 11:45 4:21 min/km 1:20:03 10:20:12
20 km 1 km 3:56 3:56 min/km 1:23:59 10:24:08
21,1 KM 1,1 km 4:52 4:26 min/km 1:28:51 10:29:00
Total 21,1 km 1:28:51 4:12 min/km 1:28:51 10:29:00
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Onmile 1,61 km 7:06 4:25 min/km
 
Tilføj dette resultat til min profil