Morten Attermann Holst
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance HALVMARATHON
Detaljer
Hastighed 13,81 km/t
Tempo 4:20 min/km
VO2 max (Estimeret) 49,9 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 01:25:56
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#3334)
Morten Attermann Holst
Danmark
Mand, 43 år (44 i dag)
40-44 år mænd

Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 2. juni 2024.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 KM
10 KM
14,7 KM
16,3 KM
19 KM
20 km
21,1 KM
Total
 
Onmile
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
5 KM 5 km 21:29 4:17 min/km 21:29 09:21:42
10 KM 5 km 20:50 4:10 min/km 42:19 09:42:32
14,7 KM 4,7 km 20:16 4:18 min/km 1:02:35 10:02:48
16,3 KM 1,6 km 7:10 4:28 min/km 1:09:45 10:09:58
19 KM 2,7 km 12:24 4:35 min/km 1:22:09 10:22:22
20 km 1 km 4:16 4:16 min/km 1:26:25 10:26:38
21,1 KM 1,1 km 5:16 4:48 min/km 1:31:41 10:31:54
Total 21,1 km 1:31:41 4:20 min/km 1:31:41 10:31:54
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Onmile 1,61 km 7:10 4:27 min/km