Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:00 |
Bruttotid | 53:18 |
Starttidspunkt | 10:01:16 |
Sluttidspunkt | 10:53:17 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 11,54 km/t |
Tempo | 5:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10593)
Michael Borch | |
![]() |
Danmark |
Mand, 43 år | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 20:44 | 5:11 min/km | 20:44 | 10:22:00 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 20:33 | 5:24 min/km | 41:17 | 10:42:33 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 5:38 | 5:07 min/km | 46:55 | 10:48:11 | |||
Mål | 1,1 km | 5:05 | 4:37 min/km | 52:00 | 10:53:17 | |||
Total | 10 km | 52:00 | 5:12 min/km | 52:00 | 10:53:17 | |||
