Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Ragnar Isaksen
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:23:16 |
| Bruttotid | 3:23:25 |
| Starttidspunkt | 10:00:08 |
| Sluttidspunkt | 13:23:25 |
| Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 12,45 km/t |
| Tempo | 4:49 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,3 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:13:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2132)
| Ragnar Isaksen | |
|
Færøerne |
| Mand, 43 år (44 i dag) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 5 KM | 5 km | 19:53 | 3:58 min/km | 19:53 | 10:20:01 | |||
| 10 KM | 5 km | 20:17 | 4:03 min/km | 40:10 | 10:40:18 | |||
| 15 KM | 5 km | 21:06 | 4:13 min/km | 1:01:16 | 11:01:24 | |||
| 20 KM | 5 km | 22:37 | 4:31 min/km | 1:23:53 | 11:24:01 | |||
| Halvmarathon | 1,1 km | 4:22 | 3:58 min/km | 1:28:15 | 11:28:23 | |||
| 25 KM | 3,9 km | 18:50 | 4:49 min/km | 1:47:05 | 11:47:13 | |||
| 30 KM | 5 km | 25:41 | 5:08 min/km | 2:12:46 | 12:12:54 | |||
| 35 KM | 5 km | 28:04 | 5:36 min/km | 2:40:50 | 12:40:58 | |||
| 40 KM | 5 km | 30:39 | 6:07 min/km | 3:11:29 | 13:11:37 | |||
| 41,1 KM | 1,1 km | 7:03 | 6:24 min/km | 3:18:32 | 13:18:40 | |||
| Marathon | 1,1 km | 4:44 | 4:19 min/km | 3:23:16 | 13:23:24 | |||
| Total | 42,2 km | 3:23:16 | 4:49 min/km | 3:23:16 | 13:23:24 | |||
