Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:25:06 |
Bruttotid | 3:25:52 |
Starttidspunkt | 10:00:46 |
Sluttidspunkt | 13:25:52 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 12,34 km/t |
Tempo | 4:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:11:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1259)
Hans-Henrik Damgaard | |
VEXA HLM Running | |
![]() |
Danmark |
Mand, 45 år | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 22:59 | 4:35 min/km | 22:59 | 10:23:45 | |||
10 KM | 5 km | 23:13 | 4:38 min/km | 46:12 | 10:46:58 | |||
15 KM | 5 km | 23:20 | 4:40 min/km | 1:09:32 | 11:10:18 | |||
20 KM | 5 km | 23:23 | 4:40 min/km | 1:32:55 | 11:33:41 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:36 | 4:11 min/km | 1:37:31 | 11:38:17 | |||
25 KM | 3,9 km | 19:01 | 4:52 min/km | 1:56:32 | 11:57:18 | |||
30 KM | 5 km | 24:12 | 4:50 min/km | 2:20:44 | 12:21:30 | |||
35 KM | 5 km | 25:23 | 5:04 min/km | 2:46:07 | 12:46:53 | |||
40 KM | 5 km | 27:22 | 5:28 min/km | 3:13:29 | 13:14:15 | |||
41,1 KM | 1,1 km | 6:14 | 5:40 min/km | 3:19:43 | 13:20:29 | |||
Marathon | 1,1 km | 5:23 | 4:54 min/km | 3:25:06 | 13:25:52 | |||
Total | 42,2 km | 3:25:06 | 4:51 min/km | 3:25:06 | 13:25:52 | |||
