Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:17:18 |
Bruttotid | 1:18:03 |
Starttidspunkt | 10:00:43 |
Sluttidspunkt | 11:18:02 |
Dato | 29. september 2024 |
Detaljer
Hastighed | 7,76 km/t |
Tempo | 7:43 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:04:54 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10025)
Michael Laustsen | |
Vi Kan Godt | |
![]() |
Danmark |
Mand, 55 år (56 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2024. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
4 KM | 4 km | 28:54 | 7:13 min/km | 28:54 | 10:29:37 | |||
7,8 KM | 3,8 km | 31:25 | 8:16 min/km | 1:00:19 | 11:01:02 | |||
8,9 KM | 1,1 km | 9:11 | 8:20 min/km | 1:09:30 | 11:10:13 | |||
Mål | 1,1 km | 7:48 | 7:06 min/km | 1:17:18 | 11:18:02 | |||
Total | 10 km | 1:17:18 | 7:43 min/km | 1:17:18 | 11:18:02 | |||
