Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:00:03 |
Bruttotid | 1:04:42 |
Starttidspunkt | 18:19:39 |
Sluttidspunkt | 19:19:42 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 9,99 km/t |
Tempo | 6:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:44:40 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4010)
Soon Ae Cho | |
HSOK, Helsingør | |
![]() |
Helsingør, Danmark |
Kvinde, 62 år (64 i dag) | |
60+ kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 KM | ||||||||
10 KM | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 28:53 | 28:53 | 18:48:32 | |||||
10 KM | 10 km | 31:10 | 3:07 min/km | 1:00:03 | 19:19:42 | |||
Total | 10 km | 1:00:03 | 6:00 min/km | 1:00:03 | 19:19:42 | |||