Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:02 |
Bruttotid | 45:33 |
Starttidspunkt | 18:16:31 |
Sluttidspunkt | 19:00:33 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 13,62 km/t |
Tempo | 4:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:32:56 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#303)
Svein Stranddal | |
Gjerpen I F. | |
![]() |
Skien, Norge |
Mand, 68 år (70 i dag) | |
65-69 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 KM | ||||||||
10 KM | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 22:00 | 22:00 | 18:38:31 | |||||
10 KM | 10 km | 22:02 | 2:12 min/km | 44:02 | 19:00:33 | |||
Total | 10 km | 44:02 | 4:24 min/km | 44:02 | 19:00:33 | |||