Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 59:30 |
Bruttotid | 1:04:09 |
Starttidspunkt | 18:19:39 |
Sluttidspunkt | 19:19:09 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 10,08 km/t |
Tempo | 5:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:53:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1151)

Lone Højbjerg | |
Vi løber i Randers | |
![]() |
Randers, Danmark |
Kvinde, 47 år (48 i dag) | |
45-49 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 29:30 | 29:30 | 18:49:09 | |||||
10 KM | 10 km | 30:00 | 3:00 min/km | 59:30 | 19:19:09 | |||
Total | 10 km | 59:30 | 5:57 min/km | 59:30 | 19:19:09 | |||