Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 1:23:32 |
Bruttotid | 1:28:54 |
Starttidspunkt | 18:20:22 |
Sluttidspunkt | 19:43:54 |
Dato | 28. juli 2023 |
Detaljer
Hastighed | 7,18 km/t |
Tempo | 8:21 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:21:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1059)
Natasia Pharsen | |
![]() |
Farum, Danmark |
Kvinde, 37 år (39 i dag) | |
35-39 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
5 KM | ||||||||
10 KM | ||||||||
Total | ||||||||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 41:30 | 41:30 | 19:01:52 | |||||
10 KM | 10 km | 42:02 | 4:12 min/km | 1:23:32 | 19:43:54 | |||
Total | 10 km | 1:23:32 | 8:21 min/km | 1:23:32 | 19:43:54 | |||