Frederik de Boer
Favorit
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance Køge 1/4 Jernmand
Discipliner
Svømning 29:38 950 meter
Skiftezone 1 1:55
Cykling 1:46:44 45000 meter
Skiftezone 2 1:46
Løb 1:14:21 10500 meter
Deltager (#40)
Frederik de Boer
Danmark
Mand, 29 år (31 i dag)
AG18-39 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Svømning 950 M 950 meter 29:38 3:07 min/100m 29:38 29:38
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 1:55 1:55 31:33
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Cykling 22,5 KM 22500 meter 52:56 25,50 km/t 52:56 1:24:29
Cykling 45,0 KM 22500 meter 53:48 25,09 km/t 1:46:44 2:18:17
Total 45000 meter 1:46:44 25,30 km/t 1:46:44 2:18:17
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 1:46 1:46 2:20:03
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Løb 5,25 KM 5250 meter 34:10 6:30 min/km 34:10 2:54:13
Løb 10,5 KM 5250 meter 40:11 7:39 min/km 1:14:21 3:34:24
Total 10500 meter 1:14:21 7:04 min/km 1:14:21 3:34:24
 
Tilføj dette resultat til min profil